光文社　女性自身　食費年間20万円も増

2025年2月18日発行　3月4日号　光文社　女性自身　わが家の食費年間20万円も増えている！

エンゲル係数は米国16％、ドイツ19％、理想20～22％、日本28%。対策：ミニ野菜、直売、訳あり野菜、未利用魚、ふるさと納税でも買える。